骨と骨の歪みと筋肉による歪み

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骨と骨の歪みと筋肉による歪み

院長のブログ

2019/01/21 骨と骨の歪みと筋肉による歪み

整形外科などの先生達は、肩こりや腰痛などの体のコリの原因が筋肉の痛みによって起こっていると主張していると思われます。もちろん痛くなっている部分は、骨では無く筋肉です。筋肉が痛みを起こす時には、スポーツや日常生活にて力を込めて使うことで筋肉疲労が起こり痛みが感じられると思われますが、ほとんどの方は、力を使った動作ばかりしているから肩こりや腰痛が起こっているとは思われません。立っていたり横になっていたりして、体の筋肉への力を入れていない時であっても肩こりや腰痛は感じられます。すなわち日頃の姿勢がネコ背であったりスマホやパソコンなどを見ている時の姿勢が悪かったり、または力仕事などをしていることで肩こりや腰痛などが起こってしまっている方がほとんどだと思います。筋肉に力を入れていない時でも肩こりや腰痛がある方は、やはり骨と骨との歪みによって肩こりや腰痛が起こっているのではないかと思います。力を入れていない時に体が左右に傾いていたり、ネコ背になっている方は、別に本人の意思によって力を入れて左右に体を傾けたりネコ背になる姿勢にしているのではなく、重力によって体の歪みが起こってしまうのではないでしょうか。肩こりや腰痛の原因を取るためには、やはり体の不自然な傾きや背中の丸まりなどを改善していかないと取れていかないと思います。体のコリを和らげるためにマッサージやリラクなどに行っても筋肉の疲労は取れるかもしせませんが、根本原因を取ることはできないと思います。頭蓋骨、首には7個、背骨には12個、そして骨盤や腕や足などの骨がありますが、すべて関節でつながっていたり椎間板などを挟んで並んでいますので、日頃の姿勢が悪いと少しずつそれらの部分に歪みが起こり、そこに付着している筋肉が疲労を起こすので、体の痛みが起こってしまのではないかと思います。そうなると、付着している筋肉の痛みを取るためには、筋肉を圧迫したり引っ張ったりしている体の歪み(骨と骨との歪み)を取ることを主としているカイロや整体など(実際、骨に対しての矯正を行っている院)に行って、それぞれの骨と骨との歪みを矯正してもらった方が良いのではないかと思います。

日頃の姿勢に気を付けていると思っても、元の体の骨の並びが悪いとなかなかコリを取ることは難しいと思います。

 

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