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〒472-0006 愛知県知立市山町桜馬場23-4
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院長のブログ
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2018/10/01 頭(顔)の位置による首コリや肩こり・腰痛の原因
2018/09/24 自転車にリュック
今朝、道路を見ているとリュックを背負った通勤・通学される方を多く見ました。歩いている方は背中を丸めながら歩いて…
2018/09/17 腰痛の為の後屈(ラジオ体操ｖｓバンザイ)
当院へ来院された方に言っていることで、上半身を後ろへ反らせる後屈のやり方は「バンザイをしながら行ってください」…
2018/09/10 頭痛・偏頭痛と首のコリ
頭痛や偏頭痛でお困りの方は多くみえると思いますが、頭痛が起こる前に「必ず首が痛くなる」「目が痛くなる」と言われ…
2018/09/03 姿勢(傾き)のクセの色々
体が傾いた姿勢をしてしまうのは日常の生活スタイルによるものもあるのですが、仕事の体勢や趣味・スポーツを長年して…
2018/08/28 体の傾き(側弯)の発見の仕方
当院に来院される方のほとんどの方は、左右どちらかに体が傾いています。それは、背骨が左右どちらかに傾いて歪んでい…
2018/08/21 背骨の異常(ネコ背の形)
日常生活では、ほとんどの姿勢は前に丸まった姿勢となっているものです。座ってＴＶを見ている時やイス・ソファーに座…
2018/08/13 肩・首の筋肉(肩こりの原因の一つ)
肩こりや首のこりが起こったときに痛くなる部分は、ほとんどの方が大体同じところが痛くなっています。肩の上部が痛く…
2018/08/06 スポーツをする方と背の高い方の姿勢について(肩甲骨の後ろ側が異様に丸まっている！)
仲の良いツーリング仲間の人を久しぶりに会った時に驚いたのですが、真横から見たら肩甲骨辺りがかなり丸まっていまし…
2018/07/31 腰の骨を歪める原因(座椅子と折りたたみイス)
先日、三重でのレースを観戦に行ってきました。ほとんどの方が観客席に座ったり折りたたみイスに座って観戦していたの…
ご自身の姿を真横から見てみて頭の位置がどこにあるのか確認してみた方が良いと思います。正しい姿勢の方は、頭の位置…