0566-78-5737
〒472-0006 愛知県知立市山町桜馬場23-4
営業時間 9:00～19:00(電話受付時間8:00～19:00)
定休日 水曜日のみ(祝祭日も営業しております)
子供さんを抱っこしての肩こり・腰痛が・・
子供さんを抱っこしての肩こり・腰痛が・・
0566-78-5737
〒472-0006 愛知県知立市山町桜馬場23-4
営業時間 9:00～19:00(電話受付時間8:00～19:00)
定休日 水曜日のみ(祝祭日も営業しております)
子供さんを抱っこしての肩こり・腰痛が・・
若い夫婦の患者さんが来院されて原因を聞いてみると、子供さんが小さくて抱っこをしてなったのでは？と言われる方が多くみえます。その時、一緒に連れてきた子供さんを抱っこして来院されたり帰られたりする時には、片腕で子供さんを持ち上げるように抱っこしていかれます。赤ちゃんを抱っこする時には前面で両腕を使って抱っこし、３・４歳くらいの子供さんでは、片腕に子供さんが腕につかまる様にして抱っこをしています。これではいつも述べているように、上半身を反対側に傾けた体勢で子供さんを抱っこしなければなりません。子供さんだけでは無く、お仕事で重たい荷物などを持つ時にも腰を使って反対側に体を傾けなければなりません。右利きで重たい荷物を持ち上げるときには、腰を左側に傾けて持ち上げることで上半身も左側に傾いてしまいます。そして頭が左側に傾いたままで歩くこととができないので、頭は反対の右側に戻し姿勢を真っ直ぐにしようとします。ここでからだ全体の姿勢としては、頭は右で腰は左へと傾いてしまっているのでＳ字の背骨となってしまいます。そうすると肩こりや腰痛が起こってしまいますが、本人に自覚がないためにソファーなどで楽な姿勢を取っていても、歪んだＳ字の姿勢を取ることでなかなか正しい姿勢に戻すことができにくくなってしまいます。
右肩が上がっていると思っていても、実際は肩が傾いているのでは無く腰が傾いている場合が多くみられます。
子供さんを抱っこする時や荷物を持つ時には、仕方が無いので子供さんや荷物などを下ろしたりした後には体を左右に回したり、後ろに反らせたりした体操を小まめにする必要があると思います。
電話番号 0566-78-5737
住所 〒472-0006 愛知県知立市山町桜馬場23-4
営業時間 9:00～19:00(電話受付時間8:00～19:00)
定休日 水曜日のみ(祝祭日も営業しております)